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Nivel 1: Cimientos de Bienestar y Enfoque
Este nivel está diseñado para ordenar tu caos digital y emocional. Obtendrás las herramientas esenciales para recuperar tu atención, gestionar tu energía diaria y establecer una estructura sólida de crecimiento personal y familiar.
P s i c o h a c k i n g
01
Acceso a la Biblioteca de Especialidades y formación híbrida para padres e hijos.
02
Aprende a identificar y trabajar tus estados actuales con la Lista de Emociones.
03
04
Derechos que te protegen y garantizan tu bienestar, así como las obligaciones que te ayudan a crecer con responsabilidad.
05
Inicia el descubrimiento de tu propósito de vida, alineando lo que amas con lo que el mundo necesita.
06
Herramientas para proyectar estados deseados y comenzar a trazar planes estratégicos a corto y largo plazo.
Controla tu tiempo en pantalla y elimina fugas de energía cognitiva.
07
08
Anclaje y estudios bíblicos para fortalecer tu propósito.
Domina el enfoque profundo con temporizadores Pomodoro, guías de respiración y paisajes sonoros binaurales.